Perchè
VCE FitLife
Approccio Integrato
L’approccio integrato della Scienza Nutrizionale con l’Allenamento Personalizzato sono la chiave vincente del progetto VCE FIT LIFE. Questo perché non esiste dieta uguale o allenamento uguale per tutti. Ogni essere umano è costituito da diverse sfaccettature fisiche, morfo-funzionali, fisiologiche, psicologiche.
Natura e Scienza
VCE FITLIFE nasce per dare la certezza di migliorare il proprio fisico nel rispetto dello stesso e delle “leggi” che lo governano.
La natura e la scienza sono fondamentali, VCE FITLIFE, tramite allenamenti mirati e personalizzati e dietoterapie calibrate individualmente, le rispetta e le sfrutta a proprio vantaggio per fornire a chiunque risultati tangibili e duraturi.
Inizia il tuo percorso con noi
Iniziare un percorso con VCE FITLIFE significa capire come prendersi cura del proprio corpo. Significa avere per le mani un mezzo indispensabile per migliorare la propria salute. Non importa dove vorrai allenarti: in una palestra, in un box, in casa, all’aperto. La scelta la fai tu! Non importa se sei già esperto oppure sei un neofita perché quello che ci diversifica dalla massa è la personalizzazione!
Risultati concreti
Consulenza sartoriale sulla tua persona
Lo studio della conformazione fisica e delle abitudini alimentari e di allenamento ci permetterà di costruire come un abito su misura il programma di alimentazione e di allenamento che avrà un unico obiettivo: ottenere quello che il paziente/cliente desidera. Dopo aver eseguito un’anamnesi molto approfondita e una visita specialistica (per chi verrà seguito presso la nostra struttura) tramite Bioimpedenziometria Segmentale, Calorimetria Indiretta, Posturometria sia a riposo che sotto-carico, valutazione biomeccanica delle leve si procederà a seguire il paziente/cliente con una prima lezione dove verrà valutata l’esecuzione di esercizi fondamentali, la propensione all’attività fisica, la forza. Successivamente verrà consegnato al paziente/cliente il materiale inerente l’alimentazione -con ricette “tradizionali” e fit- , l’allenamento e l’eventuale integrazione.
L’abito su misura te lo creiamo noi, tu devi solo preoccuparti di indossarlo ogni giorno!
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PERDITA DI PESO MEDIA
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MASSA GRASSA MEDIA PERSA
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MASSA MAGRA MEDIA ACQUISITA
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SODDISFAZIONE DEI CLIENTI
Marco
Fitness Coach
- Nato a Venezia nel 1992
- Laureando Scienze motorie e sportive
- Diplomato preparatore natural bodybuilding SBB
- Corso di ricomposizione corporea ISSA
- Diploma personal trainer I livello acsi federazione Nonsolofitness
- Diploma personal trainer II livello acsi federazione Nonsolofitness
- Diplomato personal food coach SBB educatore alimentare
- Attestato corso DCSS “la biomeccanica dei 3 big” e “la scienza dell’allenamento in palestra”
- Attestato corso Project Nutrition
- Attestato corso food & training 4bb SBB
- Attestato corso advanced food & training 4bb SBB
- Attestato programmazione per l’ipertrofia a cura di Amerigo Brunetti
- Attestato Summit Scienze motorie Mentori 2019
Il mio approccio
Mi definisco un coach o preparatore, che differisce leggermente da personal trainer, in quanto non mi occupo solo di mera biomeccanica del movimento o programmazione di allenamento, ma anche di tutto un aspetto di relazione con il soggetto anche su questioni extra attività che possono però inficiare negativamente nel percorso.
Nasco con la passione per questo lavoro circa 5 anni fa quando inizio a lavorare per una multinazionale come istruttore fitness e da lì inizia una formazione continua di corsi certificati come personal trainer ed educatore alimentare.
Mission
La mia mission insieme ad Alessio è poter accompagnare ogni persona verso un miglioramento psicofisico, attraverso un adeguato allenamento ed un corretto stile di vita, che passa attraverso una sana ed equilibrata alimentazione, oltre che alla giusta dose di attività fisica e una corretta gestione dello stress.
Ho sempre visto l’attività in palestra come lo specchio della vita, ci saranno sempre mille ostacoli, sarà faticoso e talvolta ci sembrerà impossibile arrivare agli obiettivi finali, ma con la giusta resilienza, costanza e determinazione, si potranno assaporare i frutti di tutto il lavoro fatto con grande soddisfazione.
Il nostro operato mette al primo posto sempre la persona e la sua salute, questi due pilastri sono imprescindibili per la nostra etica professionale.
Alessio
Biologo Nutrizionista
- Nato nel 1989 a Venezia
- Laurea nel 2011 in Biologia e Tecnologie Cellulari e Molecolari presso “Università degli studi di Trieste”.
- Laurea Magistrale nel 2013 in Biologia della Nutrizione presso l’”Università Degli Studi di Milano” con voto di 110/110L.
- 2013 Esame di stato di abilitazione alla professione di Biologo con Iscrizione a ONB n. AA_069949.
- 2015 Master Universitario di II° Livello in Qualità e Sicurezza degli Alimenti.
- 2017 Iscrizione all’albo d’oro dei Biologi Nutrizionisti n. 00087.
- 2017 CrossFitÒ Level 1 Trainer
- 2019 Socio Ordinario SIPNEI (Societa Italiana Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia).
- Dal 2014 Svolgo Libera professione come Biologo Nutrizionista presso i miei studi medici e dal 2019 ho iniziato con Marco quella collaborazione che ha portato alla nascita del progetto VCE FITLIFE.
Il mio approccio
L’amore per il cibo, il buon cibo, l’ho sempre avuta, fin da piccolo, con il sogno di diventare un giorno uno chef.
La passione per l’attività fisica mi ha contraddistinto fin dai 6 anni, quando ho iniziato a giocare a calcio. Tutt’ora la pratica sportiva è sempre presente nella mia settimana, dalla sala pesi, al calisthenics, al tennis, al calcio a 5. Con l’adolescenza ho cominciato ad innamorarmi delle scienze in toto, in particolare della biologia e della chimica. Da qui è stata un’escalation di studio e formazione che tutt’ora continua costantemente.
Quello che ha caratterizzato fin’ora il mio percorso di vita, soprattutto da un punto di vista lavorativo, è stata sicuramente la voglia di imparare, di non fermarmi mai all’apparenza delle cose e di scavare a fondo, per riuscire a risolvere la moltitudine di richieste che ogni giorno provengono dai miei pazienti.
Mission
La mia pretenziosa mission è quella di rendere più consapevoli le persone dal punto di vista alimentare, di educarle attraverso percorsi mirati e strategici all’autogestione, di indirizzarli verso uno stile di vita consapevole e migliore.
Non amo considerarmi solamente un Biologo Nutrizionista, mi piace considerarmi un professionista a tutto campo, pronto a rispondere alle diverse esigenze dei miei pazienti.
L’arma vincente della mia attività è stata non solo la preparazione e la dedizione costante ai miei pazienti e al mio lavoro, ma la collaborazione con professionisti di primo ordine.
Solo in questo modo si può pretendere di aiutare veramente le persone, sia normotipi che patologici.
FAQ
Domande Frequenti
1. A chi si rivolge VCE FITLIFE?
2. Cosa prevede l’attività di VCE FITLIFE?
L’attività di VCE FITLIFE prevede un lavoro mirato al cambiamento psicofisico, attraverso un allenamento personalizzato ed un piano alimentare cucito sulle esigenze personali. Il lavoro svolto sarà organizzato, pianificato e misurato in base alle aspettative e alle esigenze della persona.
3. Come si svolge l’attività di counseling alimentare e di coaching?
Le attività di counseling alimentare e di coaching si svolgono attraverso l'anamnesi accurata del soggetto per capire il morfotipo e il biotipo, se presenta paramorfismi o patologie invalidanti. Quello che sta alla base del nostro lavoro è sempre la personificazione dei protocolli di lavoro.
4. Quando e per quanto tempo durerà l’attività?
L’attività non ha una durata predefinita, la finalità è di portarvi al benessere psicofisico, attraverso una corretta modulazione delle abitudini e dei comportamenti. I risultati arrivano con dedizione e costanza, saremo felici di trasformare quelli che inizialmente sembreranno sacrifici, nel vostro stile di vita.
5. Dove si svolge l’attività di VCE FITLIFE?
Alessio sarà felice di ricevervi nei suoi studi di Spinea e Zelarino , Marco vi aspetterà per un bellissimo allenamento “one to one” presso la palestra Green Garden Village.